辽宁 刘先生(自由职业者)
人生总会有明确的目标,奋斗的方向与意义。人们总会体验到爱与恨,通过成长逐渐的了解其深层含义,爱是人类“发明创造”的一种最伟大的语言,它神秘且令人着迷,人总是会情不自禁的去追它,可不知不觉间我迷失了,不晓得怎样去面对它,以往的我总是拿出全部的真心与人相处,但往往都是被他人所怀疑、所抵触,也许这只是人类社会的一种发展模式,但是,注重感性的我却深受其害,可能是因为我不能适应这个社会吧,慢慢的连前进的道路与方向都迷失了,回想起过往的事情与经历,好像没有属于我的东西存在,没有归属感,自己也变得不认识自己了,所以,我想要去改变它,不想痛苦的挣扎于其中。
过去,长时间以来,我一直都在的寻求各种不同流派的心理咨询,看了大量的心理医生,但是成效不是很好,不能深入到我的内心,去发掘内心深处的问题。小时候由于母亲是一个精神病人,所以出生后,我受到了许多的惊吓与虐待。父亲为了不让我最后也发展成精神不正常的人,而选择了与母亲离婚。那年我4岁,我不知道这段时光会不会对我今后的人生造成一些不好的影响,但现在的我的确跟小时候性格上有很大差距,变得开始有些内向,有些犹豫不决,失去了小时候的那种活泼与朝气。后来,听说到一些有关催眠的事情,于是开始寻求于这方面的帮助,最后终于在网上搜寻到艾瑞克森催眠模式。
于是,我立刻通过QQ跟客服交流咨询,在了解了我的情况后,学院还安排我和我父亲跟黄老师通了一次电话。当时,黄老师建议我来这里学习,不用去做个人治疗,当时不是很理解老师的用意。我认为我的主要目的是治疗自己的心理障碍,并不想学习催眠术;而且催眠治疗是单独针对我一个人,而参加催眠培训班是老师一个人同时对20个人,因此我当时想当然地认为做催眠治疗的效果肯定比参加催眠培训更好。后来经过跟学院客服以及黄老师解释之后,综合权衡多方面的因素,我最终还是采纳了老师的建议,带着许多的疑惑来到了“艾瑞克森催眠模式精英NGH证照班”的课堂。在学习的第一天,黄老师就已经给了我答案——因为一切的催眠治疗其实都是一个自我成长提升的学习过程,所以参加催眠培训比参加一对一的催眠治疗带给我更大的帮助。
来到艾瑞克森催眠模式精英NGH证照班学习已经过去8天了,感到时间过得好快。开始两天学习传统催眠的时候,我感到有些着急,因为看到其他的同学都进入良好的催眠状态,有很好的心得体验,而自己只能感到茫然与不知所措。了解到人的意识与潜意识之区别后,我就开始尝试与潜意识进行沟通,但它不理我,也许是我的自我认知不够吧。当时,我以为自己无法和潜意识进行沟通,直到有一次无意中感受到了那种面对自己潜意识的感觉,这种焦虑、不安的感觉才慢慢的平静下来了。这些天以来,我一直在跟潜意识进行沟通,每天都会得到一个新的不同的答案。这是逐渐的认识到自我的现象。
还记得第一次清楚的感觉到进入催眠状态中那种恍惚感觉,是那样的令人印象深刻,与之前所感受到的感觉完全不同;这种清晰的感觉是那样的舒服,头脑仿佛一瞬间被一种能量所充斥,虽然只是持续了几秒钟,但是它给了我一份信心,一分能安抚不安与焦虑的力量。
其实,催眠真的很神奇,成功学方面有很多关于它的介绍。8天的学习内容却给了我很多的帮助,有个学员讲的一句话很好,授之与鱼不如授之与渔,能够掌握催眠的一些方法和技巧,就可以在以后的人生中慢慢改变自己,提高自己,望梅止渴是永远没有办法解决问题的;比如,其中最为普遍与容易接受的“渐进式放松法”,掌握了它以后,就可以在休息之时,给周围的亲人,朋友做个放松治疗,让他们的心灵得到暂的休息。
催眠的神奇还不止这些,要说最神奇的还是把一个人催成“钢板”,很难想象一个体形瘦弱、82斤的女孩,在被催成“钢板”之后,却可以去承受3倍于自身体重的人的重量,还有的学员在与其它学员做练习的时候也得到了许多提升,甚至有的人瞬间顿悟。
催眠是一把开启人类自身潜能的钥匙,它可以把人自身的意识与潜意识很好的沟通起来,做到平时我们做不到的事,它对我们在生命上的认识,在生活上面的感情,在与人相互沟通与交流上面都有很大的帮助,掌握催眠就是掌握通往成功之路的一条导向之路,真诚的希望,每个人都可以走的越来越远、越来越高,最后相逢在顶峰。
第九届“黄氏-艾瑞克森催眠班”学员 发布于2009年4月12日